Психолог назвала ошибки в отношениях, которые могут привести к разрыву
Легкое разногласие может легко перерасти в серьезный конфликт. О том, как перестать совершать ошибки в отношениях, Life рассказала кандидат психологических наук и психолог Елена Ярикова.
Первая ошибка заключается в отказе от разговора.
«Таким образом человек не даёт возможности собеседнику понять его точку зрения, а также понять и сами причины своей реакции и эмоций. Согласитесь, предугадать, что может обидеть оппонента, сложно, а если он ещё и отказывается это объяснять – ситуация вовсе заходит в тупик», – объяснила психолог.
Вторая ошибка – агрессивный стиль ведения диалога. Если спор перерастает в оскорбления и крики, отношения будут постоянно находиться под угрозой.
«Неспособность контролировать эмоции обычно отзывается чувством вины в будущем, когда человек осознает, что наговорил лишнего», – отметила Ярикова.
Если ссора из-за отпуска или новых занавесок постепенно перерастает в обсуждение прошлогодних конфликтов, конструктивного диалога не получится. Привычка припоминать все старые обиды – третья распространенная ошибка.
«Нередко, когда конфликт заходит уже далеко и не остаётся аргументов для парирования, в ход идут прошлые обиды и обстоятельства, которые не имеют никакого отношения к основной теме обсуждения», – добавила специалист.
Также проблемы в отношениях непременно возникнут, если один из партнеров хочет быть в любом случае правым и не готов слушать другого.
«Если вы изначально мысленно закрыли уши, не желая принимать другую точку зрения, даже не допуская её вероятность, конфликт обязательно возникнет», – подытожила специалист.
Ранее «Петербургский дневник» писал о том, что инициаторами ссор из-за денег чаще становятся женщины.