Врач рассказала, какие напитки стоит пить в жару
От газировки лучше отказаться
Фото: Александр Глуз/«Петербургский дневник»
Чтобы утолить жажду, нужно пить чистую воду, температура которой 20-22 градусов. Об этом в четверг, 17 августа, РИАМО рассказала заведующая отделением терапии МОНИКИ им. М. Ф. Владимирского Татьяна Воробьева.
«Неплохо справляется с жаждой и минеральная вода, но более полулитра в сутки лучше не пить», – поделилась Воробьева.
Справиться с обезвоживанием помогут обычный или травяной чай. «Лимонады, газировки, соки не утоляют жажду из-за большого содержания сахара», – предупредила Воробьева.
Ранее «Петербургский дневник» писал, что в Петербурге питьевая вода, не соответствующая нормам, составляет меньше одного процента.