Врач рассказал, сколько мороженого можно съедать за один день. Как отметил педиатр-иммунолог, доктор медицинских наук, профессор Андрей Продеус в беседе с «Радио 1», заболеть от мороженого невозможно, но оно способствует набору лишнего веса. Главная опасность лакомства – это содержание жиров и углеводов.

«Мороженое – это углеводы и жиры. Опасно оно может быть в больших количествах только с позиции набора лишнего веса. Но заболеть от мороженого невозможно, переохладить горло, как некоторые считают, тоже невозможно. Болеют люди не от мороженого, а от инфекции. Не мороженое вызывает ангину. Ангина – это бактериальное заболевание. Чтобы заболеть ангиной, нужно иметь бактериальную инфекцию, а в хорошем мороженом бактерий нет», – объяснил Андрей Продеус.

Небольшая порция мороженого, как отметил специалист, не может принести вреда детям или молодым людям, которые занимаются хотя бы небольшой физической нагрузкой.

«Если мы говорим о детях и молодых людях, которые активны, хорошо двигаются, имеют физнагрузку, то им можно съесть брикетик мороженого – 100-150 граммов. Они эти калории сожгут быстро. А вот сорбет будет менее вреден, потому что это охлажденная, приготовленная из фруктов холодная масса, в которой много углеводов, но жиров там практически нет. Соответственно, вероятность набора веса меньше», – пояснил специалист.