Врач и телеведущий Александр Мясников в своём Telegram-канале рассказал, почему возникают судороги и как от них избавиться.

По его словам, основными причинами судорог являются долгое сидение в течение дня, особенно в неудобной позе, структурные изменения стопы (например, плоскостопие), недостаток магния, дефицит железа, остеохондроз, ревматические болезни, алкоголь, никотин, кофеин.

Как отметил Мясников, обычно при жалобах на судороги доктор назначает приём препаратов магния. Но если судороги не проходят, необходимо более углубленное обследование.

Напомним, ранее кандидат медицинских наук, хирург-онколог, уролог Марк Гадзиян рассказал о симптомах, которые могут быть показателями серьёзных заболеваний, в том числе онкологических. В частности, кашель, который случается, как правило, по утрам. Также длительная диарея и постоянная изжога, частые головные боли, которые плохо снимаются таблетками, тревожное ощущение в груди и перебои в работе сердца.