Пережить развод может быть очень трудно, особенно когда большая часть сознательной жизни прошла в браке. Часто пара идет к этому постепенно, мысленно прощаясь друг с другом. Об этом в четверг, 3 августа, Life рассказала клинический психолог Анастасия Нович.

«Для такого вопроса очень важно смотреть на контекст проблемы, ведь если мы возьмем как пример для рассуждений королевскую семью, на которую обращено большое количество внимания со всего мира, то здесь обычные советы о том, как справиться с разводом, не подойдут», – поделилась психолог.

Если же пара не является публичной, справиться с расставанием немного проще. Прежде всего, нужно понять, как продолжать общаться с бывшим супругом, а затем обсудить оставшиеся переживания и обиды. Также необходимо уделить время себе. Например, отстраниться от родственников или знакомых, которые пытаются вторгнуться во взаимоотношения бывших супругов.

Ранее «Петербургский дневник» писал о том, что Матвиенко попросили упростить процедуру развода для россиян без детей.