Врач-терапевт Ирина Андреева назвала три чая, которые снижают холестерин и контролируют высокое давление.

Так, чёрный чай, по её словам, которые приводит МедикФорум, содержит растительные соединения, снижающие кровяное давление.

«Доказано, что чёрный чай открывает калиевые каналы в клетках нашего организма. Это действие заставляет кровеносные сосуды расслабиться и снизить кровяное давление», - отметила Андреева

В свою очередь, зелёный чай снижает кровяное давление из-за содержания в нём антиоксидантных катехинов.

Полезен для здоровья и чай каркаде. От двух до трёх его чашек в день могут снизить и помочь предотвратить кровяное давление.

Как сказала врач, зелёный чай и чай из каркаде также снижают уровень «плохого» холестерина и повышают уровень «хорошего» холестерина.