Яндекс.Метрика
  • Юлия Костюкова

Роспотребнадзор рассказал, как сохранить здоровье в туристической поездке

В жаркой стране следует ограничить прием алкогольных напитков
Фото: Олег Золото/«Петербургский дневник»

Специалисты Роспотребнадзора напоминают о простых правилах, которые помогут сохранить не только здоровье, но и хорошее впечатление от отпуска.

Зачастую туристы, отправляясь в путешествие по зарубежным странам, особенно с жарким климатом, пренебрегают простыми правилами безопасности. 

Вот о чем следует помнить в поездке.

Планируя поездку в страну с субтропическим климатом, необходимо заложить пару дней на акклиматизацию, особенно если с вами ребенок.

В жаркой стране следует носить одежду из легких и натуральных тканей, летний головной убор, смазывать открытые участки кожи кремом от загара, увеличить количество потребления жидкости, ограничить прием алкогольных напитков.

Во время отдыха быть особенно осторожными при контакте с животными, потому что они являются источниками многих инфекционных
и паразитарных болезней.

В некоторых странах опасность могут представлять укусы ядовитых змей, насекомых и обитателей тропических морей.

Во время отдыха на природе необходимо: избегать контактов с животными, пресмыкающимися и насекомыми, одевать одежду с длинными рукавами и брюки, носить ботинки с плотными гетрами или носками, применять репелленты.

При обнаружении в номере комаров, блох или грызунов немедленно поставить в известность администрацию отеля и настоять о принятии мер.

В стране с жарким климатом стоит есть только в тех заведениях, где заведомо используются продукты гарантированного качества промышленного производства.

Купаться нужно только в бассейнах и специальных водоемах, около которых оборудованная пляжная зона.