Употребление кофе может сказаться на росте живота. Подобную информацию высказала врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телегам-канале.

По ее словам, большинство людей не едят сладкое, чтобы не набрать лишние килограммы, однако при этом употребляют кофе в больших количествах. Зачастую они добавляют в напиток сладкие сиропы, что также серьезно сказывается на наборе веса.

Врач Павлова объяснила, что кофе не так опасен, как то, что мы в него добавляем». Американо или эспрессо содержат ноль калорий. Однако самая маленькая чашка капучино с нежирным молоком без сахара уже содержит 50 калорий. Таким образом, за неделю две чашки кофе в день с молоком и сиропом могут добавить порядка двух тысяч лишних калорий. Если же употреблять подобный напиток на ежедневной основе, то уже через месяц-два можно заметить у себя большое количество жира на талии, рассказала доктор.