Физические упражнения могут усилить борьбу организма с раковыми клетками и улучшают общее состояние здоровья. К такому выводу пришли исследователи из Университета Турку в Финляндии.

Ученые предложили женщинам-добровольцам с недавно диагностированным раком молочной железы каждый день заниматься на велотренажере по десять минут. Важно было не перенапрягаться, но повышать ритм сердечных сокращений – для этого каждой пациентке разработали индивидуальный темп тренировки.

Пациентки каждый день сдавали образцы крови до и после занятий. Это позволило ученым пронаблюдать изменения концентрации иммунных клеток. Выяснилось, что у женщин выросло общее количество лейкоцитов, промежуточных мотоцитов, B-лимфоцитов, цитотоксических T-лимфоцитов и естественных киллеров – тех клеток, которые задействованы в борьбе с раковой опухолью.

Высокие концентрации этих клеток крови сохранялись недолго, но повышение содержания естественных врагов раковых клеток уже говорит о пользе спорта для таких пациентов. Ученые отмечают, что от интенсивности тренировки зависит и количество иммунных клеток: чем выше сердечный ритм и артериальное давление, тем больше лейкоцитов в кровотоке.