Магнитные бури могут вызвать поражающее воображение северное сияние, а могут привести к сильной головной боли. О том, как справиться с майскими магнитными бурями, которые будут бушевать во второй половине месяца, «Радио 1» рассказала невролог, психотерапевт кандидат медицинских наук Ольга Голубинская.

Во-первых, в дни магнитных бурь врач рекомендует не заниматься спортом. Дополнительный стресс только усугубит физическое и психологическое недомогание. Во-вторых, стоит отложить эмоциональное выяснение отношений и обсуждение конфликтов на другой день. «Организм срывается, когда есть один, второй и третий провоцирующий фактор», – объяснила эксперт.

В-третьих, лучше заранее обеспечить себя необходимыми лекарствами. Например, если вы знаете, что перемена погоды регулярно вызывает мигрени. «Если вы знаете, что у вас склонность к повышенному давлению, может быть, в этот период стоит проколоть курс сосудистых препаратов или взять дополнительное мочегонное средство», – добавила Голубинская.

Ранее «Петербургский дневник» писал, как доктор Мясников назвал самый опасный вид головной боли.