Весной и летом аллергики страдают как в городе, где цветут тополя, так и на природе, где растет множество луговых трав. Чтобы еще больше не усугубить свое состояние, важно отказаться от некоторых продуктов. Об этом в понедельник, 24 апреля, диетолог Елена Соломатина рассказала изданию «Вечерняя Москва».

«Нужно стараться исключить из рациона продукты, которые содержат пыльцу. Например, мед и прополис. Также аллергия может быть на косточковые плоды. К ним относятся яблоки, сливы, абрикосы, персики. А пасленовые растения, такие как томаты, баклажаны и картофель, тоже лучше исключить из рациона», – отметила диетолог.

Кроме того, при обострении аллергию могут вызвать даже те продукты, которые обычно не оказывают негативного влияния на организм.

«Например, в период обострения аллергии орехи могут спровоцировать усиление поллиноза. А в другое время человек может их есть в любом количестве. То есть во время цветения лучше полностью отказаться от такого рода продуктов», – добавила Соломатина.

Ранее «Петербургский дневник» писал о том, как иммунолог Логина назвала опасное осложнение аллергии на пыльцу.