Диетолог Елена Соломатина развеяла мифы о пользе всех супов. Она предложила тем, кто сидит на диете, отказаться от двух видов этого блюда: грибного и мясного. 

Современное здоровое питание можно обеспечить без наваристых супов. Раньше человек за счет них получал большое количество энергии. Не все супы полезны, от одних лучше вообще отказаться, а в других жирные мясные бульоны стоит заменить овощными, сообщает «Царьград».

«Сейчас совершенно другая ситуация. Люди стремятся не переедать. Назначение супа в нашей жизни стало другим. Если человек придерживается здорового питания и следит за фигурой, он может полностью отказаться от первых блюд», – подчеркнула диетолог.

Елена Соломатина в разговоре с «Вечерней Москвой» также порекомендовала отказаться от супов, которые сварены на костях, колбасе и мясе неизвестного происхождения. Одним из самых вредных остается грибной суп со свинушками и чернушками.