Тяга к спиртному и перееданию после трудовой недели могут указывать на начинающуюся депрессию. Об этом сообщила клинический психолог член аккредитационной комиссии Минздрава РФ Светлана Прощенко.

«Мало кто знает, что стрессовое переедание и так называемый алкоголь выходного дня являются не только отдельно взятыми расстройствами, но и признаками присутствия тревожно-депрессивных тенденций. С помощью быстрого доступа к еде и расслабляющему алкоголю многие люди снимают усталость, улучшают настроение, получают удовольствие. И через какое-то время начинают понимать, что попали в новую ловушку», – сказала она.

Симптомы депрессии у разных людей могут варьироваться. Чаще всего заболевание проявляется как подавленное настроение, нарушение сна, отсутствие сил, ощущение собственной никчемности, повышенная плаксивость и желание уединиться. У некоторых людей могут измениться движения, походка, могут начать выпадать предметы из рук, может появиться заторможенность или, напротив, чрезмерная разговорчивость. Прощенко подчеркнула, что отношение к депрессии в обществе до сих пор легкомысленное – многие путают ее с хандрой.