Врач-сомнолог Роман Бузунов предупредил, что тренд заклеивания на ночь рта, который нынче популярен среди молодёжи, может привести к летальному исходу.

В социальных сетях сейчас появилось много статей о пользе заклеивания рта на ночь. Их авторы утверждают, что это хороший способ улучшить сон, избавиться от храпа, укрепить иммунитет и предотвратить развитие кариеса.

Бузунов считает, что часть правды в этих предположениях есть.

«Заклеивание рта на ночь может помочь вернуться к нормальному носовому дыханию. Есть также исследования, которые показывают, что человек якобы меньше храпит с заклеенным ртом», - сказал он в интервью радио Sputnik.

Но если у человека физически затруднено носовое дыхание, заклеивать рот на ночь опасно.

«Человек открывает рот во сне именно тогда, когда ему сложно дышать носом, например, из-за носовой обструкции… В общем, есть масса причин, по которым нос может плохо дышать. В таких ситуациях абсолютно бессмысленно, более того, опасно заклеивать рот», - отметил специалист.

Врач отметил, что прежде чем заклеивать рот, нужно разобраться, почему он открывается во сне, а для этого лучше обратиться к специалисту.