В субботу, 4 марта, в мире отмечают День борьбы с ожирением. Как рассказали в Комитете по здравоохранению Петербурга, количество страдающих от ожирения людей растет пугающими темпами, особенно среди детей.

«Ожирение – это причина разных видов физической недееспособности и психологических проблем. А еще лишний вес значительно увеличивает риск развития ряда неинфекционных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний, рака и диабета», – сообщили в комитете.

Соль, сахар, жирная пища, отсутствие овощей и фруктов в рационе приводят к лишнему весу. Отсюда высокая распространенность заболеваний, связанных с избыточным или несбалансированным питанием.

Также в Комитете по здравоохранению напомнили, что для предупреждения появления лишнего веса и ожирения необходимо скорректировать рацион в соответствии с принципами здорового питания, снизить потребление насыщенных жиров и добавленного сахара. А также увеличить физическую активность.

Ранее «Петербургский дневник» писал, что в Роспотребнадзоре рассказали о проблемах с ожирением у подрастающего поколения.