Лучший отдых – смена деятельности. Такой тезис можно услышать от людей, которые верят в особую привычку русских людей – лень. На самом деле тяга к праздности, которую еще в старину приписывали русскому народу, – это популярный миф. Об этом сообщает РИАМО.

Например, популярный персонаж Емеля из сказки «По щучьему велению» лежит на печи вовсе не потому, что он не хочет ничего делать. Герой ловкий, удачливый и находчивый, что позволяет ему по своему усмотрению распоряжаться временем.

В советское время идеал постоянно трудящегося человеке еще больше укоренился в обществе. Только в последние годы люди начинают понимать, что такой вредной привычки, как лень, просто не существует. За ней скрываются страх ошибиться, плохое самочувствие или обычная усталость.

«Когда бездействие осуждают, клеймят это ленью, человек не может превратить бездействие в отдых, в котором нуждается. Это приводит к прокрастинации. Силы для работы не восполняются, и трудиться нормально уже невозможно. Поэтому необходимо выяснить причину бездействия (лени) и постараться решить ее», – объяснила клинический психолог Анна Попович.

Ранее «Петербургский дневник» писал о том, почему каждый второй петербуржец выгорает на работе.