Появление седины – естественный процесс, однако в раннем возрасте это может говорить о проблемах со здоровьем, пишет The Sun. Потеря пигмента в волосах – именно это проявляется как седина – может быть признаком как нехватки витаминов, так и более серьезных заболеваний.

Так, внезапное появление седины может случиться из-за недостатка витамина B12, содержащегося в молоке, рыбе и мясе. Это связано с гомоцистеином, высокий уровень которого влияет на волосы – вплоть до их выпадения. Исследования показали, что прием этого витамина снижает уровень гомоцистеина и предотвращает поседение.

Одной из причин поседения может стать нейрофиброматоз – появление опухолей рядом с нервами. Как правило, они являются доброкачественными, но приводят к появлению пятен на теле и изменению цвета волос.

Также изменение цвета волос может говорить о проблемах с щитовидной железой – гипертиреозе или гипотиреозе. Перемены гормонального фона могут снизить выработку меланина.

Резкое поседение может быть следствием аутоиммунных заболеваний. В этих случаях поражение может привести даже к потере волос.