Новогодняя ночь должна быть радостной, светлой и наполненной теплыми мгновениями. Отравление алкоголем может испортить вечер в кругу семьи и друзей. Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Наталия Тананакина рассказала РИАМО, как этого не допустить.

По мнению врача, важно не пить на пустой желудок и употреблять алкоголь сразу большими порциями.

«Чтобы не отравиться, прежде всего нужно быть аккуратней с алкоголем. Риск алкогольного отравления можно предупредить. Для этого вам нужно позаботиться о том, чтобы употребление алкоголя не происходило на пустой желудок. Считается, что еда, богатая цинком и витаминами группы B, снижает риск отравиться алкоголем», – отметила Тананакина. 

Эндокринолог посоветовала пить не больше двух напитков за мероприятие. Она добавила, что лучше отдать предпочтение вину, а не алкогольному коктейлю.

«Риски употребления алкоголя для человека с низким метаболизмом алкоголя очень высоки. Метаболизм алкоголя происходит в основном в печени, в расщеплении молекул алкоголя также участвуют мозг, желудок и поджелудочная железа. Именно эти органы чаще всего и страдают от последствий злоупотребления алкоголем, что приводит к алкоголизму, циррозу печени, панкреатиту», – рассказала врач.

Ранее «Петербургский дневник» писал о том, почему нарколог не верит в «культуру пития».