В понедельник, 14 ноября, во всем мире отмечают День борьбы с диабетом. По данным Росстата,  каждый 15-й россиянин страдает этим заболеванием. Врач-эндокринолог, диетолог сети медицинских центров «СМ-Клиника» Наталья Антонова рассказала РИАМО, как бороться с диабетом.

Сахарный диабет известен тем, что вызывает множество различных осложнений. Он поражает почки, сосуды и многие другие органы. Сейчас в мире диабетом болеют около полумиллиарда человек, и эта цифра только растет. Как утверждает Наталья Антонова, главная причина заключается в малоподвижном образе жизни и неправильном питании.

«Употребление большого количества быстрых углеводов, трансжиров, снижение физической активности при тотальном увлечении гаджетами провоцирует развитие сахарного диабета 2-го типа у молодых людей и подростков. Беременным, а также женщинам, планирующим стать мамами, также следует обратить внимание на свое питание и образ жизни», – цитирует медика РИАМО.

Для лечения диабета 1-го типа обычно используется интенсифицированная инсулинотерапия. Врачи шагнули вперед и в лечении диабета второго типа: создали препараты, способные понижать уровень глюкозы в крови и нормализовать артериальное давление. И все-таки этого недостаточно. Важно заботиться о своём теле и менять образ жизни.

«Модификация образа жизни – регулярная физическая активность. Требуется не менее 150 минут физических нагрузок в неделю: ходьба, плавание, езда на велосипеде. Также необходимо соблюдать диету, принимать сахароснижающие препараты по назначению врача-эндокринолога. Рекомендовано и посещение смежных специалистов: офтальмолога, невролога, уролога, нефролога согласно выявленным изменениям в организме. Важны ежегодные обследования, контроль уровня гликированного гемоглобина один раз в три месяца, ежегодное стационарное лечение с необходимой инфузионной терапией для профилактики осложнений сахарного диабета», – сообщила Наталья Антонова.

Ранее «Петербургский дневник» писал о причинах возникновения диабета.