Принято считать, что домашнее животное способно избавить человека от осенней депрессии. Почему не стоит заводить питомца при этом расстройстве, объяснила в интервью радио Sputnik психоаналитик Ирина Смолярчук.

«В момент стрессовой ситуации, в момент паники, в момент подавленности домашнее животное можно обнять, и это поможет. Если погладить кота или собаку, это может спасти от многих психологических проблем. Но если у человека к моменту наступления признаков депрессии нет питомца, то появление животного в доме его не спасет», – сказала специалист.

Непривычные обязанности, связанные с уходом за питомцем, станут непосильной нагрузкой для человека, который находится в депрессивном состоянии.

«Это легкомысленно: рассчитывать, что вы срочно заведете домашнего зверя и он вам поможет. Если завести животное, не зная, как за ним ухаживать, и пытаться на него опереться, ожидая облегчения своего состояния, можно глубоко разочароваться. В процессе общения выяснится, что питомец нуждается в заботе и внимании, отстаивает свои границы, требует материальных, временных и душевных ресурсов – требует того, чего нет у человека в депрессии. Дополнительная нагрузка может привести к ухудшению состояния, ведь животное – это не только удовольствие, но и большая ответственность», – предупредила Смолярчук.

Страдающему от сезонной депрессии человеку лучше обратиться к специалисту, а не заводить домашнее животное, уверена она.