На юге нашей страны созрела хурма. Этот любимым россиянами фрукт содержит массу полезного для организма. Но есть нём и минусы.

Министр здравоохранения Карелии Михаил Охлопков рассказал, кому ни в коему случае нельзя есть хурму

В частности, она содержит около 25 процентов сахарозы, поэтому её надо исключить из меню диабетикам и людям с нарушением работы поджелудочной железы.

Также, по словам Охлопкова, которые приводит stolicaonego.ru, танины, придающие хурме вяжущий вкус, могут мешать пищеварительному процессу, так как образуют липкую массу, склеивая кусочки еды между собой.

Нельзя употреблять хурму и детям до трёх лет. С осторожностью надо есть её людям, страдающим запорами и геморроем.

Что касается плюсов хурмы, то в ней, например, есть триптофан, который участвует в производстве организмом серотонина - «гормона радости». Два плода хурмы в день достаточно для позитивного настроя.