Авитаминоз и механическое раздражение в холодное время вызывают проблемы со зрением. Как защитить глаза, в беседе с «Радио 1» рассказала врач-офтальмолог высшей категории, профессор, доктор медицинских наук, эксперт комитета Госдумы по охране здоровья Татьяна Шилова.

В первую очередь от холода, ветра и низкой концентрации кислорода в воздухе страдают слизистые оболочки. Все это негативно влияет на состояние глазной поверхности.

«И те же симптомы происходят при авитаминозах. Нарушается покрывающая функция эпителия нашей роговицы. Он становится тусклым, подверженным большему влиянию. Возникают помутнения, различные инфекционные нарушения, и это ведёт к снижению зрения. Но, как правило, на начальном проявлении авитаминоз люди редко замечают и обращаются к специалистам на более поздних стадиях», – пояснила Шилова.

Базовыми для правильного функционирования органов зрения являются витамины C, A, P и D. Их нехватка, а также наличие хронических заболеваний типа диабета или гипертонии могут усугубить состояние глаз.