Доктор медицинских наук из Японии Хироси Сибата в ходе исследования выяснил, какой продукт помогает прожить больше 100 лет.

Как пишет Diamond Online, учёный после того, как изучил диеты долгожителей, пришёл к выводу, что в рационе человека, который хочет прожить длительную и здоровую жизнь, должно обязательно быть мясо.

«Люди, которые живут долго, едят мясо», - отметил Сибата.

И добавил, что люди по своей природе плотоядны, поэтому содержащиеся в мясе вещества положительно влияют на здоровье.

Напомним, ранее врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о вреде капусты.

И дело не только в том, что этот продукт провоцирует газообразование. В первую очередь ограничить потребление капусты стоит людям, у которых есть проблемы с щитовидной железой.