Прием различных товаров помогает укрепить иммунитет. Об этом рассказала врач-педиатр высшей категории АО «Медицина», член союза педиатров России Марьям Сайфулина.

«Это отвары шиповника, калины, рябины, клюквы. Если нет аллергии, можно принимать продукты пчеловодства – мед. Если дома есть заготовленные травы, например, ромашка, то она тоже способствует укреплению иммунитета и является противовоспалительным средством», –  приводит слова Марьям Сайфулиной РИАМО.

Врач отметила, что шалфей хорошо себя зарекомендовал при лечении от ангины и простуды, а липовый цвет помогает при кашле. Тем, кто страдает от бессонницы, может помочь отвар посевного овса, а при гриппе – ягоды и листья малины.

Педиатр предупредила, что перед приемом средств народной медицины нужно убедиться, что на них нет аллергической реакции.