Заслуженный врач России, доктор медицинских наук, врач-кардиолог Юрий Серебрянский рассказал, чем нельзя заниматься после перенесенного коронавируса, передает радио Sputnik.

По словам специалиста, во время болезни и сразу после нее стоит ограничить физические нагрузки. В частности, следует отказаться от попыток самостоятельно почистить мартовский снег рядом с домом. В первую очередь это касается тех, у кого и до ковида были те или иные проблемы с сердцем.

«Если у вас были осложнения со стороны сердца до COVID-19, во время болезни или после нее, то по возможности надо воздерживаться от попыток почистить снег лопатой. Если вам все-таки нужно очистить себе путь от снега, то стоит взять меньшую по размеру лопату. Это важно, чтобы не перетаскивать большое количество снега. Подобные физические нагрузки не очень желательны для сердца», – рассказал Юрий Серебрянский.

Если же раньше причин для посещения кардиолога у человека не было, то это не значит, что после болезни ему стоит пускаться во все тяжкие: нужно следить за состоянием организма и в любом случае ограничить физические нагрузки.

«Первый симптом, который говорит о том, что стоит прекратить физическую нагрузку, – это появление одышки. Второй – это появление перебоев в сердечном ритме. Третий симптом – это давящие и сжимающие боли в области сердца. Если вы это почувствовали, то не надо больше экспериментировать в отношении прочности сердца. Если у вас возникли такие проблем, то следует сходить к кардиологу», – посоветовал специалист.