Как Масленица помогает беречь здоровье, рассказал Геннадий Онищенко
Масленица является обычаем, который помогает сберечь здоровье. Об этом Life рассказал экс главный санитарный врач РФ, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.
«Масленица – это здоровьесберегающий обычай, который сегодня правильно культивируется в сознании молодого поколения», – высказался он.
Онищенко уточнил, что сейчас наш организм должен получать белок. Причем не из красного мяса, являющегося серьёзным онкогеном, а из различных молочных продуктов, в том числе и сыров.
Он также рассказал, какие традиции соблюдаются в его семье в Масленицу. «У меня дома блины не только на Масленицу готовят. Едоков много, со мной живёт дочь со своими пятью детьми. Так что у нас, как говорится, плита не остывает. У нас обычно если есть, то с икрой или рыба какая-то. Кто-то ест с вареньем, та же детвора, им нужна энергия», – заключил он.
Ранее петербуржцы рассказали, как они отмечают Масленицу.