Нарколог рассказал, как можно одолеть похмелье
Психиатр-нарколог Алексей Казанцев назвал способы, как можно избежать похмелья. По словам специалиста, единственный способ – это умеренное употребление алкоголя.
Если же количество употребленного превысило отпущенную организмом норму, то есть способы, чтобы облегчить состояние.
Справиться с неприятными ощущениями помогут витамины группы B и аскорбиновая кислота. Кроме того, можно использовать сорбенты, например, активированный уголь.
Облегчить страдания поможет и минералка, при ее покупке стоит обратить внимание на уровень содержания щелочи.
Также помочь может контрастный душ. Правда, этот метод подходит только для тех, кто не испытывает проблем с сердечно-сосудистой системой, сказал Казанцев в беседе с «Лентой.ру».
Ранее «Петербургский дневник» рассказывал о том, что Всемирная организация здравоохранения отмечает снижение уровня заболеваемости коронавирусом.