Список продуктов, которые уменьшают процессы воспаления в организме, возглавляют орехи, сообщил врач и телеведущий Александр Мясников.

«Если вы скажете, а что бы мне съесть, чтобы не заболеть COVID-19 или быстро восстановиться, ответ будет: в том числе и орехи», – сказал он в эфире телеканала «Россия 1».

Мясников добавил, что орехи полезны и по другим критериям. Например, они помогают снизить плохой холестерин.

Впрочем, по мнению врача, наиболее эффективной защитой от коронавируса по-прежнему остаётся только вакцинация.

Напомним, за минувшие сутки в Петербурге коронавирусной инфекцией заразились 14 939 человек. Выздоровели и выписались 2880 пациентов, скончались 63 человека.

В Ленинградской области положительный результат теста получили 1518 человек. Выписан 431 пациент, скончались семь человек.