Врач-фитотерапевт Андрей Степенский в интервью радио Sputnik перечислил лекарственные свойства брусники, объяснив, почему эта ягода особенно ценна для организма зимой.

По словам эксперта, основные свойства брусники не страдают от заморозки и «щадящей» термообработки. Он также добавил, что наибольший оздоровительный эффект ягода дает при заболеваниях мочевыделительной системы, к примеру, цистита.

Благодаря высокому содержанию витаминов в бруснике она используется также для лечения авитаминоза. Употребление этой ягоды укрепляет иммунную систему и помогает организму сопротивляться вирусам в период сезонного роста заболеваемости, особенно в зимние месяцы, считает врач.

«Использование брусники, как и других растений, содержащих витамины и антиоксиданты, помогает укрепить организм, а значит, и перенести в более легкой форме COVID-19 или любое другое вирусное заболевание», – высказался Степенский.

Ранее врач назвал самые полезные ягоды от простуды.