Доктор Звонков рассказал, как не замерзнуть на катке
Людям, которые собираются посетить открытый каток, нужно брать с собой специальную одежду, способную защитить от переохлаждения. Об этом рассказал врач-терапевт Андрей Звонков.
«До катка лучше дойти в теплой одежде. Ботинки должны быть рифлеными, чтобы не поскользнуться. Уже на катке надо переодеться. Для активного спорта есть очень хорошее изобретение – термобелье. Раньше его изготавливали из хлопчатобумажной ткани, а сейчас есть особые влагоотводящие, терморегулирующие полимеры. Благодаря этому термобелье можно носить при температуре воздуха от минус 30 до плюс 40 градусов», – приводит слова Андрея Звонкова «Радио 1».
Кроме термобелья, любителям активного спорта нужно приобрести ветрозащитную одежду.
«Подойдет хороший комбинезон для спорта с прослойками. Обычно там пять слоев. Помимо синтепона, есть вставка из полиэтилена, защищающая от ветра. Это хорошая одежда, которая защитит вас и от переохлаждения, и от перегрева», – сказал Андрей Звонков.