Ученые пришли к выводу, что употребление облепихи может помочь снизить уровень «плохого» холестерина в организме человека. Об этом сообщает телеканал «360» со ссылкой на National library of Medicine.

Исследователи решили выяснить, может ли масло ягод облепихи влиять на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и снижать давление. Как выяснилось, при употреблении 0,75 миллилитра такого масла в день в течение месяца можно нормализовать артериальное давление при гипертонии.

Также ученые пришли к выводу, что облепиха способствует уменьшению уровня «плохого» холестерина. Кроме того, эта ягода помогает поддерживать баланс жирных кислот в организме.

Еще одно полезное свойство облепихи – она может помочь противостоять атеросклерозу и инсультам. А большое количество содержащихся в ней антиоксидантов препятствует образованию морщин.