Потеря обоняния – не главный симптом коронавируса. Пациент может перестать чувствовать запахи через 9-10 дней после заболевания, как вернуть обоняние побыстрее, Nation News рассказал лор-врач высшей категории Владимир Зайцев.

Как уточнил эксперт, на данный момент известны две эффективные методики его восстановления: ароматерапия и йоготерапевтические методики.

«По ароматерапии нет четкого рецепта с запахами: у нас разные пристрастия, кому-то нравятся одни запахи, кому-то другие. Нужно выбрать такие, которые будут комфорты для пациента», – сказал специалист.

Ряд запахов может и навредить слизистой, поскольку после болезни она работает со сниженной функцией и не в состоянии адекватно реагировать на это. Подойдут пихта, кедр, лимон, облепиха.

Есть еще один способ – йоготерапевтические методики. Такой способ, в основу которого входят в том числе и многочисленные дыхательные гимнастики, поможет организму быстрее восстановиться.

Ранее диетолог поделилась рецептом напитка для снижения давления.