От ряда вирусных инфекций пока нет лекарств, но ускорить выздоровление при все том же ОРВИ все-таки возможно, об этом радио Sputnik рассказал врач-терапевт Алексей Хухрев.

Замедлить процесс выздоровления поможет слишком активный образ жизни в условиях, когда иммунитет уже ослаблен, высказался эксперт.

«Если человек начинает «скакать» и переохлаждаться, когда еще не поправился как следует, то он поверх вирусной инфекции может хватануть бактериальную. Это сразу усложнит ситуацию», – высказался специалист.

Врач рекомендует восполнять недостаток витаминов и придерживаться некоторых правил.

«Важно следить за уровнем витамина D. Он напрямую влияет на эффективность иммунитета. Если доказан низкий уровень витамина D и человек заболел, то время пить витамины. Также надо высыпаться, питаться нормальной пищей в достаточном количестве и избегать употребления алкоголя», – заключил Хухрев.

Ранее врач рассказал, как защитить ребенка от ОРВИ в начале учебного года.