Откуда берутся созависимые отношения, рассказала ФАН психотерапевт и сексолог Александра Миллер. Специалист отмечает, что таким отношениям подвержены недолюбленные в детстве люди, которые встречают якобы «того самого» и бросаются в омут с головой.

«Вся классическая литература, все песни, стихи и кино повествуют нам о душераздирающей трагической любви, а это есть не что иное, как зависимость. Настоящая любовь – спокойная, она тихая, без резких перепадов и истерик. Вам хорошо и вместе, и по отдельности, вы не хотите контролировать избранника и всецело обладать им, у вас много доверия и тепла», – говорит Александра.

По мнению психолога, в созависимость попадают и люди с низкой самооценкой и не особо активной собственной жизнью.

«Один постоянно пытается догнать другого, окутать своей любовью и насытиться ею сам, а другой убегает так, что пятки сверкают», – объясняет эксперт.

В начале отношений, чтобы вернуть себя, стоит ответить на несколько вопросов: что доставляло мне удовольствие до встречи или ссоры с объектом любви? Какие у меня цели вне этих отношений? Пытаюсь ли я их реализовать? Какие у меня сильные стороны? Использую ли я их в сейчас?

«Берегите себя, своё время и психику, чаще поворачивая ракурс внимания на себя и свои интересы», – заключила психолог.

Ранее «Петербургский дневник» сообщал, что стать богатым и остаться здоровым можно, отказавшись от одной траты.