30-градусную жару сменит 20-градусное тепло, но такая резкая смена погоды не страшна, рассказал «Невским новостям» врач-невролог Павел Хорошев.

«Смена жары на холод серьёзно на самочувствие людей не повлияет. Сейчас у нас идёт 11-летний цикл активности солнца. В 1999-2010 годах и сейчас происходит пик активности солнца. В целом организм человека готов к этому и адаптирован», – заявил Хорошев.

Однако он отметил, что при обратном изменении погоды у некоторых могут возникнуть неприятные симптомы.

«Когда организм переходит от жары к холоду, человек продолжает пить привычный объём жидкости, тогда объём циркулирующей крови увеличивается, потому что потоотделение становится меньше. Это может вызывать головную боль у некоторых людей», – объяснил невролог.

По словам Хорошева, обращаться к врачу нужно только тогда, когда головные боли и повышение давления устойчивые и не проходят после приёма болеутоляющих медикаментов.

«Организм – это мудрая система с мощными адаптивными и компенсаторными механизмами. Нужно помнить, что необходимо пить достаточное количество жидкости в день, принимать минералы, витамины, заниматься умеренно спортом. С возрастом, конечно, возможности организма истощаются, но реакция каждого человека на смену погодных явлений индивидуальна», – отметил Павел.

Ранее «Петербургский дневник» сообщал, что сегодня в Ленобласть придут ливни и грозы.