О том, как не заболеть в аномальную жару из-за кондиционера, рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко. Об этом сообщило радио Sputnik.

Врач поделилась двумя правилами, которые помогут не заболеть в жару из-за работающих кондиционеров. 

Чтобы защититься от резких перепадов температуры, необходимо устанавливать на кондиционере правильный температурный режим и постепенно снижать температуру.

«Если вы зашли с жаркой улицы, то не надо включать кондиционер сразу на 16 градусов. То есть температурный интервал должен быть не больше 6-8 градусов. То же самое касается и машины. Нужно постепенно снижать температуру в салоне автомобиля», – отметила врач.

Кроме того, по словам врача, не рекомендуется сидеть под кондиционером.

«Мы не должны сидеть под кондиционером. Расстояние от него до работающего за столом человека должно быть полтора-два метра. И кондиционер не должен быть направлен на человека, он должен быть направлен в сторону», – поделилась Татьяна Романенко.

Помимо этого нужно регулярно чистить фильтры кондиционера, чтобы в нем не скапливались бактерии и пыль.