Человек, который постоянно ощущает чувство недосыпа, может быть подвержен риску внезапной смерти, заявил врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1».

По его словам, если вы просыпаетесь утром и вам кажется, что вы не выспались, то, скорее всего, у вас обструктивное апноэ сна. Данное состояние зачастую становится причиной внезапной смерти.

Врач рассказал, что у человека, страдающего апноэ, дыхание может останавливаться десятки раз. Обычно в этот момент он просыпается, а потом засыпает снова. Но организм в результате разбит, и именно поэтому днём накатывает сильная сонливость.

Чтобы избавиться от апноэ сна, Мясников рекомендует обратиться к врачу-сомнологу.

Напомним, ранее Александр Мясников рассказал, что проблемы со зрением могут указывать на инсульт. Свидетельствуют об этом заболевании, в частности, «мушки» перед глазами.