Чем крупнее рыба, тем она вреднее для здоровья, заявил Александр Мясников.

По его словам, это связано с тем, что в больших рыбах может содержаться ртуть.

В эфире телеканала «Россия 1» врач посоветовал россиянам употреблять рыбу небольшого размера, обратив внимание на то, что именно её и предпочитает местное население на островах

Мясников также отметил, что беременным женщинам и вовсе стоит ограничить количество рыбы в рационе - её следует есть один-два раза в неделю. Не чаще.

Напомним, ранее Александр Мясников рассказал о продукте, который помогает бороться с последствиями коронавируса. Это – дикая морская рыба, в которой содержится омега-3. Данный микроэлемент обладает противовоспалительным действием и способен справиться с мерцательной аритмией.