Яндекс.Метрика
  • Александра Травкина

Врач-терапевт рассказал, как восстановить сосуды после коронавируса

Лучше всего поможет правильное питание и регулярные физические нагрузки

Врач-терапевт Георгий Сапего в беседе с радио Sputnik перечислил способы, которые помогут восстановлению сосудов после коронавируса.

В первую очередь специалист посоветовал не принимать без необходимости лекарства, плохо влияющие на тромбоциты (например, аспирин и ибупрофен). Дело в том, что они могут провоцировать кровотечения.

Благотворно на состояние сосудов повлияет отказ от курения, регулярная физическая нагрузка и правильное питание. В этом вопросе нельзя полагаться только на лекарства, считает врач.

«Нет никаких специальных средств для восстановления сосудов. Не нужно пытаться укрепить их какими-то снадобьями. Лучше просто разнообразно питаться с пятью порциями овощей и фруктов в день. Так можно предупредить недостаток полезных для сосудов витаминов», – сказал Георгий Сапего.

По мнению врача, многие россияне, перенесшие коронавирус, будут чувствовать себя даже лучше, чем до болезни. Пандемия заставила людей задуматься о своем здоровье и пересмотреть свой неправильный образ жизни, уточнил он.