Александр Мясников рассказал об опасности «белых продуктов». 

«Если вы будете есть выпечку, сладкое, белый рис, белые макароны, белый хлеб, то есть продукты с колоссальным гликемическим индексом, вы будете толстые, болеть диабетом, раком», – сказал врач и телеведущий в эфире телеканала «Россия 1». 

По его мнению, именно из-за такой «белой диеты» в Индии очень много полных людей. 

Мясников считает, что необходимо заменять «белые продукты» на блюда из цельных зерен, овощи и фрукты. 

Напомним, ранее Александр Мясников заявил, что без холестерина человек выжить не сможет. 

«Без холестерина мы бы умерли в ту же минуту. А если даже допустить, что мы бы выжили, мы бы точно не размножались», – отметил он.