Диетолог Анжелика Дюваль назвала продукт, который следует исключить из праздничного меню, чтобы не навредить организму и без того калорийным питанием, передает «Царьград».

По словам специалиста, затяжные и сытные новогодние праздники, как правило, приводят к набору лишнего веса. А в некоторых случаях переедание может привести к необходимости медицинской помощи. Чтобы этого не случилось, нужно придерживаться правильного питания и отказаться от популярного продукта, который обычно присутствует на каждом новогоднем столе. Речь идет о хлебе.

«За праздничным столом не стоит есть хлеб. Наши предки ели его вместо еды или с постной едой», – отметила Анжелика Дюваль, добавив, что на столах и без того будет продуктовое изобилие, поэтому не стоит добавлять к нему еще и калорийный хлеб.

По словам диетолога, хлеб способствует перееданию и набору веса. Также специалист рассказала, что не стоит во время новогоднего застолья увлекаться десертами.