Ученые из корейского университета Енсе рассказали, как снизить риск болезни Альцгеймера. Исследователи считают, что кардинальные проблемы с памятью возникают гораздо реже, если регулярно выполнять упражнения, передает «Царьград».

Ученые отметили, что физические нагрузки должны быть регулярными, тогда они помогают снизить риск болезней, связанных с потерей памяти, в том числе болезни Альцгеймера.

Исследователи пришли к выводу: если заниматься спортом хотя бы раз в неделю, риск снижается на 18 процентов.

Специалисты из Кореи сделали такие выводы на основе проведенного опроса, который показал, что расстройством памяти и легкими когнитивными нарушениями чаще страдают люди, избегающие физических нагрузок.