Ногти могут рассказать о состоянии здоровья человека. Об этом рассказала австралийский диетолог Фиона Так. 

Состояние ногтей может отражать дефицит тех или иных элементов в организме. Как пишет «Царьград», белые пятна на ногтях свидетельствуют о недостатке цинка и калия. А голубой или синеватый тон пластины говорит о нехватке железа.

По словам специалиста, ногти могут быть индикатором, предупреждающим о развитии тех или иных заболеваний. Их желтый оттенок может говорить об угрозе для легких либо артрите. А темные полосы и пятна указывают на опасность развития рака кожи.

Помимо этого ногти могут загибаться вниз. Это может быть связано с затрудненным дыханием, заболеваниями легких или даже с сердечно-сосудистыми проблемами.