Уже при температуре +14 градусов нужно переходить с летней обуви на зимнюю, считает травматолог-ортопед, директор центра реабилитации Первого МГМУ имени Сеченова Константин Терновой. 

Как он рассказал в интервью радио Sputnik, в холодную погоду ни в коем случае нельзя носить обувь, которая не закрывает щиколотки. Эта мода - не для российской осени. 

«Держать ноги надо в сухой обуви, обувь должна быть по сезону, непромокаемая и не короткая. Никакие тканевые кроссовки ноги не защитят», - отметил врач. 

По его словам, мокрые ноги грозят простудными заболеваниями и воспалением ахиллова сухожилия. 

Специалист также подчеркнул, что не надо путать осеннюю обувь с зимней. 

«Не стоит сразу надевать сапоги. Иначе ноги будут преть и пахнуть к концу дня. Хорошая идея - сменная обувь, чтобы нога не перегревалась в офисе», - сказал он.