Известный врач-педиатр Евгений Комаровский рассказал, как можно укрепить свой иммунитет. Об этом пишут NationNews.

Доктор пояснил, что физические нагрузки, отсутствие пагубных элементов в питании и избытка сахара, отсутствие лишнего веса, а также стрессов и стерильности способствуют укреплению иммунитета.

Кроме того, по словам Комаровского, защитные функции организма активизируют положительные эмоции, регулярная интимная жизнь и свежий воздух.

Врач отмечает, что людям не всегда хочется заниматься спортом, следовать диетам и не относиться к окружающим со злом. Но, добавляет он, сохранить здоровье, ничего не делая и только принимая «волшебные таблетки», не получится.

Ранее «ПД» писал о том, что доктор Комаровский рассказал, как нельзя лечить коронавирус. Он пояснил, что для профилактики коронавируса или других инфекционных заболеваний нельзя применять антибиотики.