Российская фигуристка Елизавета Туктамышева поделилась со своими подписчиками в Instagram комплексом упражнений, который позволит поддержать форму в условиях карантина.

«Мы все сейчас находимся в новых для нас условиях. И вместо того, чтобы постоянно об этом думать, предлагаю действовать и даже такую ситуацию использовать для себя», — написала спортсменка под видео.

Туктамышева подчеркнула, что сейчас очень сложно всем, а особенно людям, связанным со спортом, которые привыкли к ежедневным тренировкам. Она отметила, что скучает по льду и спорту, но даже дома продолжает свои занятия.

Подписчики звезды фигурного катания порадовались такой идее. «Лиза, спасибо за позитив. Заниматься с любимой фигуристкой — супер. Так, глядишь, пару кг потеряем к лету», — пишут в комментариях. 

Ранее мы писали, что Елизавета Туктамышева показала новую произвольную программу, созданную вместе с фанатами.