Яндекс.Метрика
  • Виктор Аршинов

Эксперты рассказали, как минимизировать вред здоровью пользователям смартфонов

Ряд простых правил помогут избежать проблем с суставами рук и шеей

Учёные из Малайзии выяснили, как сохранить здоровье пользователям смартфонов и других мобильных гаджетов. Об этом рассказал сотрудник Малайзийского университета Эрна Фариза Мохд Пут.

По его словам, чаще всего люди жалуются на онемение, боле в суставах и позвоночнике, а также на упавшее зрение. В связи с этим научные умы выявили ряд простых правил, которые помогут свести на нет неприятные симптомы.

И в первую очередь исследователи советуют обращать внимание на размер смартфона. Он должен быть таким, чтобы корпус можно было обхватить большим и указательным пальцами. Что касается набора текста, то печатать лучше всего обеими руками.

Также немаловажно и расположение гаджета при использовании. Его лучше не опускать слишком низко, а держать на уровне глаз, подбородка или хотя бы груди - так шея будет в естественном положении и не будет перенапрягаться. 

Закрыть