Исследователи из США выяснили, что «верхнее» систолическое артериальное и «нижнее» диастолическое давление в равной мере влияют на риск развития инфаркта и инсульта, сообщает Medicalxpress.

Ранее считалось, что главную роль в вероятности появления проблем с сердцем играет именно «верхнее» давление, однако теперь выяснилось, что «нижнее» давление также оказывает большое влияние на риск развития сердечных заболеваний. По заявлениям ученых, нижним порогом является значение 130 на 80.

Для профилактики болезней сердца, специалисты рекомендуют следить за весом, заниматься спортом, а также правильно питаться, употребляя больше овощей, фруктов, зелени, натуральных йогуртов и других молочных продуктов с невысокой жирностью.