Форма ягодиц может измениться из-за сидячего образа жизни. К такому выводу пришли британские ученые.

Исследования проводили сотрудники Королевского колледжа в Лондоне. Они выяснили, что в обездвиженном состоянии мышцы на «пятой точке» атрофируются, передает OAnews. Это приводит к обвисанию и дополнительной нагрузке, а также болезненным ощущениям в коленях, пояснице и тазобедренном суставе.

В исследовании участвовали 200 тысяч человек из разных стран. Их возраст варьировался от 18 до 64 лет. Те, то вел сидячий образ жизни, быстро потеряли тонус.

На форму также влияют неправильные позы во время сидения и сна. Как отмечают эксперты, в зоне риска находятся порядка 90% людей. Для того, чтобы избежать проблем, рекомендуется заниматься спортом и делать ряд небольших упражнений, находясь целый день за компьютером.