Ученые: спорт улучшает память
Занятия спортом способны улучшить память, поскольку они делают центр памяти в мозге более «эластичным».
Такое исследование провели ученые из США. Специалисты выяснили, что при более эластичном гиппокампе улучшается память.
«Эластичный гиппокамп можно сравнить с плотным матрасом из пенопласта, который восстанавливает форму, если с него встать», - цитирует NeuroImage Кертиса Джонсон из университета Делавэра.
В исследовании специалистов участие принимали около 50 добровольцев. Ученые использовали специальный прибор, который позволил определить эластичность и вязкость живых тканей. Добровольцев разделили на две группы: любителей спорта и «лежебок». Участники должны были решать простые задачи на память.
Так удалось выяснить, что на память добровольцев влияла внутренняя структура гиппокампа. На основе этого специалисты предположили, что эластичная структура гиппокампа говорит о том, что в нем мало источников воспалений, участков с плохим кровоснабжением, что приводит к развитию хронических проблем со снабжением нервных клеток кислородом и питательными веществами.